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SUMMARY:Vom Kritiker zum Unterstützer? Achtsamer Umgang mit dem inneren Kritiker
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DESCRIPTION:"Während dieses Übungstages versuchen wir diesen inneren Anteil von uns, den wir oft als Quälgeist erfahren, näher kennenzulernen. Hat dieser Teil, wenn wir ihm in achtsamer und freundlicher Weise begegnen, und ihn umsichtig in unsere Lebensführung mit einbezieehn, vielleicht sogar das Zeug dazu, zu einem hilfreichen inneren Unterstützer zu werden?"
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