BEGIN:VCALENDAR PRODID:NoreickSoftware FastBroadcast V1.0//EN VERSION:1.0 BEGIN:VEVENT CREATED:00000000T000000 LAST_MODIFIED:00000000T000000 UID: SUMMARY:Vom Kritiker zum Unterstützer? DTSTART:20190112T100000 DTEND:20190112T160000 LOCATION: DESCRIPTION:"Wir möchten unsere Aufgaben gut machen, den alltäglichen Herausforderungen kreativ begegnen und unseren Verpflichtungen angemessen nachkommen. Doch oft meldet sich da diese innere Stimme, die uns kritisiert, uns Vorwürfe macht und hart mit uns ins Gericht geht. Da sitzen wir in der Falle, mit all unseren hohen Ansprüchen und unserem Bedürfnis, Fehler zu vermeiden. Der innere Kritiker' kommt dabei in den unterschiedlichsten Spielarten zum Vorschein, sei es als Perfektionist, Antreiber, Kontrolleur oder gar strenger Verurteiler.\nWährend des Übungstages versuchen wir diesen inneren Anteil von uns, den wir oft als Quälgeist erfahren, näher kennenzulernen. Vielleicht entdecken wir dabei, neben seinen störenden Seiten, auch hilfreiche Motive, Qualitäten und Fähigkeiten, die er eventuell auch in sich trägt und die uns bei der alltäglichen Lebensbewältigung helfen können. Hat dieser innere Anteil, wenn wir ihm in achtsamer und freundlicher Weise begegnen und ihn umsichtig in unsere Lebensführung mit einbeziehen, vielleicht sogar das Zeug dazu, zu einem hilfreichen Unterstützer zu werden?\nWir nähern uns dieser Thematik praxisbezogen durch verschiedene Reflexionen und Kontemplationen, verbunden mit sanfter Körperarbeit, imaginativen Übungen und strukturiertem Austausch. \n" END:VEVENT END:VCALENDAR